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無事にエントリー完了です。湘南国際マラソン2018

横須賀・三浦ウルトラマラソンの当日がエントリー日。

サークルのみんながフィニッシュするのを待って、間に合わないので三崎口駅で一人ひっそりとスマホでエントリー。
待つこと20分

繋がりました。エントリーボタンクリック
またあの画面

その後、何度かあの画面繰り返し、繋がり無事にエントリー出来ました。
目標はネットでサブ4.5

さぁ、頑張ろう。


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走って?歩いて?きました初ウルトラマラソン 横須賀三浦65km

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ザックはラッシュ7s
ハイドレーションにスタート前に1Lお水入れた。ランぱんだに塩タブレット入れて。

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10時間切りの目標は達成出来ず。でも楽しめたからOK!
マグロ漬けは凍ってた( ノД`)シクシク…
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いなり寿司にTKG!
なんとか完食!美味しゅうございました(ご飯半分でいいなぁ・・・)
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トンネルひんやり、数えきれないアップダウン!

思いのほか、気候に恵まれたと思います。ザックを背負っているので背中は蒸れるものの、エイドで少しずらすように外して風を通すと熱が発散されるので問題なし。
剱崎のエイドでハイドレーションにお水を800mlほど追加。最後は空っぽでした。
9時スタート組のラン仲間が私に追いついてくれて、一緒に走ってくれて。ありがたかった。

エイドを目指して走る。
途中、サークルの先輩ランナーの私設エイド!ブドウとイチゴでチャージ!
実はひっそり練習していたことの一つ。後半の登りは歩く事になるだろうから、キロ9分のウォーキングをしっかり出来きるようにと。

楽しく、辛く、あっという間の初ウルトラマラソンでした。
来年も出るぞーーーーー!

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後半しかもラスト12kmだけの試走

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いい天気ですね~。
朝5:49発の電車で三崎口駅へ。バスで揺られ三崎港へ。

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途中、何度か地図を確認しつつ。
地図を確認している時間はガーミンを止めて、それ以外は止めずに。

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なんか、もっと登ったり下ったりした気がするんだけど、意外と差がなかった。
お弁当のバランではないなぁ。

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ソレイユの丘だもんね。気持ちいい眺めだなぁ。

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RUN後は速やかに水分補給。〇イ〇ール300円也。

朝、起きても辞めたくて仕方なかったけど、自分を叱りつけて出発。

結果
気持ちよく走れました。アップダウンばっかで苦しくて、キャベツ畑ばっかで。
でもでも、フラットより楽しくて仕方がない。
あ~変態になりかけてる。

こんなGW後半でした。

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今年も出走!春日部大凧マラソン大会2018

今年で3回目。走り始めた頃からお世話になっているおとーちゃんと一緒に10kmです。
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うーむ。PB更新出来ず。
55分なんちゃらが私の限界なのかな?すっごい息切れでした!

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5:19を前半で出しちゃだめでしょーーー!
ラスト1kmあたり、声をかけてくださった女性ランナーさん。
「ぜーはー苦しいよね、でも頑張れるよ。ベストいくつ?」
「55分です」
「頑張れ!」
この女性のおかげで、歩くことなく、最後まで走り切れました。
苦しくて、心臓辺りに突き刺さるような痛みが出る直前だったと思う。

なんとか、56分にのっからずに済みました。
でもやっぱり、余裕がない、ボランティアスタッフの方にご挨拶ができない走りはダメダメ。

反省して、次へ。
大好きな大会なので、また来年、笑顔で走りたいです。

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オトナのタイムトライアルの応援へ

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こんな豪華なペーサーが!

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速い!すんごい速い!
でも、ペーサーといっていいのか?面白おかしかった!


サークルの男性先輩ランナー4名(内一人はDNS)の走りを見に行ったんです。
かっこよかったですよ、3人ともw

楽しいGWの前半の出来事でした。

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半分だけの試走会

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初ウルトラの横須賀三浦みちくさウルトラマラソンの試走会へ
前半部分だけの参加でした(30km)
予想通りのアップダウン!前半だけでもこの状態、後半が思いやられる。

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それでも、海からの風もあり、雨が降りそうな(終り頃、降り始めた)空模様。
きっと当日は暑いけど、きれいな景色も楽しめたらいいなぁ・・・。

完走できるかなぁ…。

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42.195km超えを目指して(目標は50kmだったけど)

多摩湖まで行って、そのままへ向かい狭山湖1周して、多摩湖を1周して戻るルート。
途中、歩いてもいいから42.195kmは必ず超える!そう決めて出発。
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ピッチどうした?いつもの平均180前後はどこへやら
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整地されてはいるものの、未舗装。砂利道っぽいところは苦戦!初めての狭山湖のアップダウンについ歩いてしまう…。
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横須賀三浦の試走会で教えてもらったオヤツ
成城石井のフルーツ饅頭は凍らせて持って行った。さっぱりとしていてとても美味しい!
狭山湖は多摩湖とまた違う雰囲気。風が気持ちよかったです。
目標の50kmには届かず、47.35km 時間7時間56分35秒
ガーミンはトイレ休憩も、補給中も止めることなく、作動させっぱなしにして。
これでは横須賀三浦65kmは完走できない!!!
どうしよう…。


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